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Par : bezoom04

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SFR Sport 5, Découvrez la chaîne des sports de combats et des arts martiaux

SFR Sport 5 est la chaîne de référence pour les sports de combat et les arts martiaux. Des plus grands événements européens et internationaux, en direct et en exclusivité, aux différents magazines produits par la chaîne, SFR Sport 5 retransmet pour vous le meilleur de plus de 25 disciplines.

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Par : SFR

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STRETCHING - Ouvrir ses hanches pour des coups de pied plus puissants

Dans cette vidéo, je te donne plusieurs progressions d'exercices pour améliorer ta souplesse au niveau des hanches, renforcer tes adducteurs et avoir des coups de pied plus puissants.

Une meilleure mobilité permet aussi de réduire le risque de blessures. Il est donc important de ne pas la négliger !

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Chaque semaine je...

Par : GREGGOT TV

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Boxe Anglaise : les meilleurs contres !

En Boxe Anglaise, la notion de contre est essentielle.

Un bon contreur fait peur, on réfléchit à deux fois avant de l'attaquer.

C'est une qualité très importante à développer pour devenir un bon boxeur.

Dans cette vidéo, je te montre quelques uns de mes contres favoris ayant fait leur preuve en combat.

Si tu veux plus de détails avec des conseils supplémentaires, j'ai écrit un article qui va avec cette vidéo...

Par : GREGGOT TV

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"L'Haltérophilie au service des Arts Martiaux" par Aurélien Broussal Derval - Goodies#103

Pour ce goodies#103, Aurélien Broussal Derval nous accueille au cercle Tissier à Vincennes, club mythique bien connu de tous les passionnés d'arts martiaux et sports de combat.

Aurélien est préparateur physique auprès des meilleurs, athlètes, joueurs, pilotes et combattants... Spécialement pour Karatebushido.com, il a accepté aujourd'hui de réaliser une vidéo dédiée à l'Haltérophilie !

C'est accompagné de Kévin Caesemaker, médaillé aux jeux méditerranéens, qu'Aurélien...

Par : Karaté Bushido Officiel

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[ TAE ] Kajyn Paris : Taekwondo avec Rida RACHDI

http://paris.kajyn.com/art-martial/taekwondo D'origine coréenne, le taekwondo ou "voie du pied et du poing" est un art martial de synthèse qui a intégré le meilleur d'autres arts martiaux. Sport olympique depuis 1980, le taekwondo est surtout réputé pour les techniques efficaces et spectaculaires de coups de pieds volants que le pratiquant éxécute à l'occasion de combats libres, de formes, de cassage ou de technique spéciales.

Rida enseigne le Taekwondo aux débutants et aux champions...

Par : Photos Kajyn

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