Grossesse : Sport pour jeune maman

Comment soulager la raideur des épaules pendant une grossesse ? Votre corps commence à changer suite à votre grossesse ? Vous commencez à sentir quelques raideurs au niveau des épaules et du haut du dos ? Pas d'inquiétude, suivez ce tutoriel pour y remédier.

Williams, coach sportif pour jeune maman de tousmescoachs.fr, a préparé un exercice pour soulager ces raideurs dans le haut du dos.

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Par : Minute Forme

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