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Comment maigrir sans se ruiner ?
Sport , régime , coaching, soins ... Rien de tel qu'un programme musclé et complet pour se reprendre en main avant l'été. Le problème, c'est qu'on est souvent freinée dans notre élan par le coût...
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http://www.aufeminin.com
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La marche rapide : pour les débutants
La marche rapide est un très bon sport pour maigrir et particulièrement pour les moins sportifs. C'est en ce sens que l'on peut le qualifier...
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